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Il primo pensiero che ti viene parlando di questo brand è “un scarpa” Il che alle prime può significare “una in più”, ma anche una “diversa scarpa” per il running. Nessun marchio meglio di “Altra” si presta a questi giochi di parole.

Forse anche perché Altra Running non è una “fabbrica” di scarpe sportive, come tante ne esistono, ma è prima di tutto un un modo di fare scarpe da running unico e distinto; insomma una filosofia che non nasce dall dello sport, ma da un semplice negozio di scarpe.

Altra Running, è stata pensata già oltre un decennio fa dalle esperienze legate alla tecnica di corsa, che si sono compiute in un negozio di articoli sportivi immerso tra le Rocky Mountains americane. Fondata nel 2009, da quest è approdata anche in Italia, con una piccola distribuzione affidata, guarda caso, non a un commerciale, bensì a studio milanese, il Soi Sport Solution, che si occupa di trovare soluzioni ortopediche per gli ambiti sportivi.

Ogni storia americana ha una sua morale che nasce dalla casualità, dall di tutti i giorni. Altra non fa eccezione, come raccontano i fondatori Brian Beckstead, Jeremy Howlett and GoldenHarper che fin dalla metà degli anni 2000 avevano cominciato a tagliare “selvaggiamente” le talloniere delle scarpe da running tradizionali, dopo averle riscaldate in un forno o su un tostapane per rendere le gomme più morbide. Tutto avveniva nel retro del negozio Corner di Orem, nello Stato dello Utah, dove in un solo anno le richieste di dare un taglio allo spessore del tallone delle scarpe da parte dei runners ha superato il numero di mille. Un successo La loro teoria è stata fin da subito chiara e precisa: Zero drop. Nessun differenziale tra lo spessore della suola nell e nel tallone. Proprio come se ci si trovasse a correre a piedi nudi.

anni, abbiamo tagliato i talloni delle scarpe da running tradizionali per verificare la nostra teoria Zero Drop. E tornato a gareggiare, grazie alle modifiche prodotte alle sue scarpe, alle quali tagliava parte dell nella zona posteriore per promuovere un appoggio più avanzato sull che non influisse sulle ginocchia.

Questa filosofia in tempi più recenti è diventata nota con il nome di Natural Running ed è oggetto di studi, esperimenti di laboratorio, ma soprattutto di un movimento di runners ampio e alternativo. Una nicchia di runners per lo più esperti ed efficienti che qualche anno fa si era distinta sotto l del minimalismo o addirittura del barefoot running (corsa a piedi nudi), e che oggi ha trovato nuove ispirazioni in un concetto più ampio di corsa Natural che, in alcuni casi, non disdegna concetti come ammortizzazione e protezione, a patto che si corra con calzature con differenziali ridotti o pari a zero.

Il drop zero indica esattamente lo stesso spessore dell sia nella zona del tallone che nell dunque la possibilità di avere i piedi perfettamente paralleli al suolo, come se si stesse a piedi nudi. Molti ricercatori attribuiscono a questo assetto uno stile di corsa davvero naturale, ossia nel quale il piede è in grado di muoversi in modo corretto, promuovendo un appoggio più avanzato tra il mesopiede e l permettendo di ridurre le forze di impatto e di spinta che si scaricano sulle articolazioni e sul corpo. Altra ha compiuto un mettendo a punto una scarpa dal drop nullo, ma dotata d intersuole comunque molto ammortizzate. Dunque non ci si aspetti di correre a piedi nudi, ma in scarpe che raggiungono livelli di ammortizzazione in alcuni casi vicini ai modelli Maxi. Il tutto, però rispettando lo Zero Drop che è il principale brevetto di Altra.

A differenza di altre Zero drop esistenti sul mercato che hanno un assetto decisamente minimalista, Altra ha scelto la strada Natural, ma ammortizzato.

Dunque i modelli si distinguono innanzitutto per la loro diversa ammortizzazione, più ridotta per i modelli veloci e reattivi, più corposa per le scarpe da lunghe distanze.

Altra ha realizzato una intersuola in mescola A Bound, composto ecologico (fatto con materiali riciclati), che sembra garantire un buon ritorno di energia. Le normali schiume in Eva arrivano a comprimersi fino al 70 90%, mentre questo materiale si comprime 2 o 3 volte meno (dati forniti da Altra Running), promettendo una durata e un maggiore. Altra propone diversi livelli per ammortizzare l’impatto con la strada (leggero, moderato, forte e maximal) che si adatta alla loro specifica morfologia e tecnica di corsa.

Gran parte delle calzature da running più tradizionali hanno una costruzione dell molto affusolata per garantire una linea più scattante e avvolgente, ma questo in qualche caso finisce per compromettere la posizione del piede favorendo calli, dita a martello, e nei casi estremi anche fasciti plantari. Altra Running ha preferito puntare su un puntale ampio e arrotondato che accoglie le dita del piede in modo rilassante, permettendo la naturale espansione delle dita durante la fase di contatto prima della spinta. L rimane più diritto permettendo un buono slancio in fase di spinta.

Fino a qualche anno fa le scarpe da running femminili si differenziavano da quelle maschili essenzialmente per specifici colori e taglie. Da qualche tempo tutti i produttori più attenti propongono modelli disegnati appositamente per la donna, con geometrie e tagli differenti. Altra Running ha individuato ben 9 specifici punti disegnati appositamente per il pubblico delle runners in rosa. Tra questi spiccano una talloniera più stretta, un a densità diversa, un arco plantare più lungo e un mesopiede più stretto, un diverso posizionamento degli inserti metatarsali e persino una suola differente. Io corro con il modello Torin ma presto acquisterò le Paradigm per godere della massima ammortizzazione nelle distanze più lunghe. Provale, ne vale la pena.

Ciao. Quello che mi fai è un domandone medico!

problemi di schiena è un termine molto generico. Ma soprattutto è un ambito medico che deve essere valutato da professionsit. Ti posso dire in generale che utilizzando un modello molto più ammortizzato, molti runners hanno trovato benefici anche muscolo scheletrici. Devi inoltre tenere conto che si tratta di scarpe con drop zero, che inevitabilmente ti condurranno a cambiare il tuo stile di corsa, con passi molto più piccoli e frequenti. Il consiglio che ti do è quello di verificare prima con chiarezza la natura dei tuoi problemi di schiena e poi magari intraprendere delle prove con modelli che ti portano a cambiare il tuo stile di corsa.

Difficile dare un consiglio, su modello che oltretutto sono molto nuovi per il nsotor mercato. La Repetiotion è sicuramente la scarpa più stabile, dotata anche di un inserto antipronazione. La Paradigm si candida a divnetare la scarpa più venduta. Perché è molto ammortizzata e dunque adatta a fare molti chilometri. L difetto che le trovo è il fatto che rischia di essere un po poco flessibile, visto lo spessore di una suola praticamente piatta. Questo potrebbe infastidire il tuo alluce. Il consiglio che ti do è di rivolgersi a un negozio specializzato e provarle. Tieni conto che questa scarpa hauna struttura e una geometria completamente diversa dalle altre scarpe, dunque sonop da provare e riprovare per capire se fanno proprio per te!. l dei negozi affiliati lo trovi su fb dei negozi affiliati lo trovi su fb

Ciao, sinceramente la tua è una domanda che non ha una risposta. Stai parlando di due modelli estremamente diversi. La Inspire è un modello stabile (dunque devo dedurre che tu sia un iperpronatore), ma molto veloce e scatante. Sopratutto ha un differenziale (drop) di 12 mm. Alta è una scarpa con drop zero, dunque ha un assetto radicalmente oppoosto. Ci sono modelli Altra Running creati per i pronatori come la Repetition, ma è molto morbida e ammortizzata, l è spessa 30 mm. Negli Usa esiste anche la Prevision (con intersuola di 25 mm). Dunque, come vedi si tratta di calzature estremamente diverse. Ti consiglio di recarti in un negozio che vende Altra e provarle ai piedi, per capire se è la scarpa che fa per te. In ogni caso, ti consiglio di approcciare in modo progressivo le Altra, per abituare i tendini d a lavorare con drop zero. Ti confermo che Altra ha in generale suole molto alte, dunque non difettano in quanto a capacità di ammortizzare. Tuttavia, come tu dici, non tutti possono correre con un drop zero. Sul fatto che una scuola piatta possa dare fastidio, non lo credo in assoluto. certo, la scelta di non arrotondare l nella parte anteriore, nonsotante sia così spessa, può dare una sensazione d inon rotondità. In generale, credo che il mercato è così ampio da offrire la scarpa più adatta ad ognuno di noi. La cosa importate è non farsi catturare dalle mode, dai colori e dai marchi che fanno tendenza. A ognuno il suo

sinceramente non in assoluto. Altra Running rappresent auna nicchia di scarpe che si chiama Natural Running. Una delle caratteristiche è quela che ha un differenziale dell pari a 0, ossia non ha il tallone rialzato come le normali scarpe. Questo per te potrebbe andare benissimo, come potrebbe portare dei problemi. Comincerei da un modello più tradizionale.
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Il nuovo tronista potrebbe essere Mariano Catanzaro visto che ha rimosso il suo account instagram (guardate la foto sotto) e come sapete quando si diventa tronisti vengono chiusi gli account.

A dopo per tutti gli aggiornamenti!

Paolo non ha scelto e Angela e Marianna si sono eliminate (giorgia è stata eliminata).

Entrano i tronisti e gli opinionisti e Gianni si domanda come mai ci fosse dello spazio tra le loro sedute e quindi chiede a Maria se la conduttrice deve comunicare qualcosa, ma lei dice di no. Emanuele scende e porta con sé una vasca con dei pesciolini rossi finti e del mangime perché sostiene che deve essere lui ad imboccare gli altri corteggiatori suoi rivali. Maria però avverte Emanuele che se lui ha scelto questa entrata particolare, Lorenzo non sarebbe stato da meno e infatti scende le scale vestito da Sanpei con tanto di cappellino, stivali da pescatore e canna da pesca. Tutti in studio applaudono e apprezzano la trovata del corteggiatore. Dopo questo breve siparietto Maria decide di partire da dove eravamo rimasti : viene mandato in onda un filmato che riassume ciò che è successo nella puntata precedente, in particolare la lite di Nilufar con Francesco, accusato dalla tronista di concentrarsi più su sé stesso e di apparire bello agli occhi del pubblico, piuttosto che impegnarsi a conoscere lei. Viene accusato di voler fare il fenomeno da Luigi ma lui ammette di esserlo e non di volerlo fare. Sempre in questo filmato si conclude con il continuo battibecco tra Sara e Lorenzo e con la decisione della tronista di eliminarlo. In studio Maria dice che Nilufar decide, dopo la scorsa puntata, di non voler portare in esterna Francesco ma si dice disposta ad incontrarlo nell in cui lui avesse deciso di vederla. E infatti lui chiede alla redazione un incontro con la tronista. Appena la raggiunge in camerino, Francesco esordisce dicendo : Ma come ti passa per l del cervello di non portarmi in esterno dopo quello che è successo in puntata? lei prova a rispondere ma lui subito continua dicendo : Dillo che non ti frega niente di me, che non ti piaccio Nilufar poi si arrabbia perché non riesce a spiegarsi e con toni alti dice : Io non ti ho portato in esterna perché non ero delusa, di più del tuo atteggiamento. Ma non per quello che hai fatto (per il fatto di essersi presentato truccato in esterna con lei), ma per le sue giustificazioni Francesco continua imperterrito a contraddirla e sostiene invece che la tronista non è minimamente interessata a lui. Se vuoi sentire le mie ragioni mi devi ascoltare lui continua a dire : Ma dillo che non ti interesso, non sei nemmeno venuta a parlare con me e Nilufar : Ma porca puttana ma sto qua, secondo te non mi interessi Il confronto tra i due si conclude con entrambi che decidono di darsi un possibilità. Viene poi mandata in onda l con Gianluca : lui la chiama con una videochiamata e invita la tronista a raggiungerlo a casa sua, a Napoli. Lei entra nel giardino di casa di Gianluca e ad accoglierla ci sono 4 cani massicci. Nilufar si trova subito a suo agio. Gianluca presenta i suoi cuccioli come membri di famiglia. I due poi si accomodano a terra e cominciano a parlare. Tina da ragione a Gianluca, non trovando per niente maliziose le parole del corteggiatore, mentre Gianni le ritiene offensive. Emanuele interviene è accusa Gianluca di essere più interessato a parlare con Sara piuttosto che commentare l sua con Nilufar. Alla fine Nilufar afferma di essere stata molto bene con Gianluca e di aver fatto una bella esterna. Poi viene mandata in onda l di Nilufar con Giordano. La tronista organizza una sorpresa per lui, in vista del compleanno di quest e gli fa trovare una torta di compleanno. Lui spegne le candeline ed esprime il desiderio. I due iniziano a parlare e Giordano ammette di non aspettarsi una sorpresa del genere e afferma di vedere la tronista diversa, più sciolta. Lei ammette di riuscire a sciogliersi quando non si sente sotto pressione. Giordano, quando cominciano a parlare, dice : la cosa che più mi ha fatto rosicare è il fatto che Gianluca si è dichiarato per te, là me rodeva il culo. Un ballo in cui lei è stata molto più sciolta. Viene mandata poi in onda l con Lorenzo. Lui l davanti ad un museo particolare museo dei mostri Appena Nilufar arriva, Lorenzo dice : Nilufar, ti porto a vedere il museo come Giacomino, ma questo museo è diverso Appena entrano Lorenzo scopre il ritratto del primo mostro, Francesco. Lorenzo propone alla tronista di truccarlo, visti i precedenti. Nilufar un po titubante, alla fine cede e si diverte a mettere il mascara alla foto di Francesco. Il secondo ritratto è quello di Giacomino e il terzo è quello di Gianluca. Ma quello di quest non è un ritratto normale : nell non si vede Gianluca ma una statua dell di Pasqua, che secondo Lorenzo somiglia molto al corteggiatore. I due poi si mettono a parlare e lui è molto affettuoso con lei, addirittura, quando escono fuori per una passeggiata lui l più volte e lei quando lui lo fa, fa delle smorfie strane. Lui se ne accorge e la chiama In puntata Maria però afferma che Sara ha portato qualcosa che riguarda Lorenzo. La tronista infatti afferma che Lorenzo, nel corso di queste feste, si è spulciato per bene le ig stories delle sue amiche (di Sara), della madre della tronista e del fratello. Lorenzo non azzarda a negare e ammette di averla pensata molto e che gli è mancata. Vengono fatti vedere degli screen in cui si vedono le visualizzazioni di lui sui vari profili delle persone vicine a Sara. Inizia il solito battibecco tra i due. Viene mandata in onda l di Sara con Emanuele: lei è ferma in un bar e le arrivano diversi messaggi tra cui riccio è un capriccio e io cercherò di prendermi cura di ognuno di loro oppure fai ar caos mio capisce subito che si tratta di Emanuele e infatti lui entra abbracciandola. Tutti e due si dicono imbarazzati, lui in particolar modo afferma di non aspettarsi tutto questo interesse da parte sua per lei, non si aspettava di ritrovarsi a pensarla così spesso. Lei apprezza quanto detto da corteggiatore e ammette che lei, quando sta con lui, si sente libera di essere sé stessa e non ha paura di mostrarsi per quello che è. Viene affrontato dai due, il discorso di Lorenzo. In puntata però Lorenzo ammonisce Emanuele e lo mette in guardia, dicendogli che secondo lui a Sara il cuore batte solo in esterna con lui (Lorenzo). Anche Emanuele dice di aver trovato Sara un po distante. Maria poi chiede a Lorenzo con chi vuole ballare e lui dice : questo momento con Sara lei si rifiuta ma lui si alza e la prende per le mani. Lui la riempie di baci sul collo e la a braccia forte, lei fa la sostenuta. Lui invece afferma che lei gli ha detto che se non si dichiara gli farà un culo così e che le è mancato tantissimo. Nilufar è stufa di questo teatrino tra i due. Viene mandata in onda l con Luigi : I due sono a cena, e cominciano a parlare del fatto che vogliono ricominciare. Lui è molto in imbarazzo e ammette di non riuscire subito a manifestare il suo interesse. Sara invece ammette di averlo rivalutato dopo la puntata scorsa e dice di apprezzare il suo essere scontroso, con Emanuele. Ovviamente non ha nessuna intenzione di scegliere né adesso né mai dal momento che Marianna ed Angela sono andate via, quindi non oso immaginare quale sarà il suo epilogo. I due cominciano a passeggiare accompagnati dalle voci dei passanti che urlavano I due si accomodano su una terrazza e fanno un aperitivo : lei fa una serie di domande a Paolo, gli chiede se gli è mancata, e lui conferma, gli chiede se l pensata e lui afferma di sì. I due poi si spostano sul lungomare e tra chiacchiere dolci e sguardi eloquenti si baciano più volte. Lui conferma ma ammette anche di non essere stato male con lei. I due si lasciano andare ad un lungo bacio. Da quel momento in poi, in studio, si scatena l : Tina accusa Paolo di fare business, Marianna ed Angela sembrano coalizzarsi per metterlo (giustamente) alle strette. Paolo diventa una furia, inveisce contro Tina, accusa Angela di essere influenzata dal pubblico. Conclude l dicendo di aver voglia di baciarla ma un bacio fine a se stesso per lui non avrebbe avuto senso e quindi non lo fa. In puntata decide di voler eliminare Giorgia e qui anche subisce le critiche di Tina che lo definisce falso. Gianluca gli dice che per lui lei è una ragazza rara mentre ragazze come Sara fuori è facile trovarle. Si torna in studio Tina trova offensiva la battuta su Francesco, a differenza di Gianni come sempre. Si torna in studio e subito Maria dice a Lorenzo che Sara ha portato degli screen per far vedere che Lorenzo segue la sua migliore amica, il fratello e la mamma, guardandosi tutte le loro storie, lui come sempre non si tira indietro ed ammette precisando però che si interessa anche di Nilufar. Maria chiede a Lorenzo con chi voglia ballare oggi è lui dice oggi con Sara, lei contenta ma per non dargli soddisfazione dice di non voler ballare, ma basta che Lorenzo gli vada vicino per cambiare poi subito idea. Si alzano anche Giordano e Giacomo per ballare con Nilufar che appare un tantino nervosa.

Luigi si rivolge poi a Lorenzo dicendogli che dopo due mesi è impossibile non avere una preferenza lui dice di averla ma di non volerlo dire.

Maria annuncia l’arrivo di un nuovo tronista che farà piacere a Tina e manda il suo filmato di presentazione, si tratta di una vecchia conoscenza del programma, Mariano Catanzaro che ironizza su se stesso, sul suo modo di parlare e sul suo comportamento con le donne; il neo tronista entra in studio visibilmente imbarazzato con un pacchetto regalo per Maria, la statuetta del Presepe, raffigurante la conduttrice, realizzata a Napoli dagli artigiani di via San Gregorio Armeno. Si comincia dall’esterna di quest’ultima: a Paolo viene fatto leggere un messaggio in cui Angela decide di invitarlo a Napoli, lui con tanto di sorriso dice “Allora ho fatto il bravo e per meritarmi questo invito”.

Il tronista arriva a Napoli e si incontra con Angela a piazza del Plebiscito. I due sono fin da subito molto complici, passeggiano per le strade napoletane e molti sono i passanti che gli urlavano “siete bellissimi”, “sceglila”. I due poi si spostano sul lungomare e tra sguardi e carezze scatta un mega bacio seguito da altri bacetti.

Marianna ed Angela sconvolte ma mai sono state così d’accordo tanto da sembrare coalizzate. Paolo scatta e si arrabbia contro Tina, quando quest’ultima lo accusa di essere falso.
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Il secondo dei quattro seminari del ciclo Seminar del progetto eCampus Challenge si svolgerà Giovedì 14 Maggio 2015 dalle ore 9:00 alle 16:00 presso la sede di Novedrate dell eCampus. Questo seminario si propone di analizzare il running da un punto di vista tecnico.

La corsa. Ma, quali sonoi fattori caratteristici della prestazione di corsa? Come possono essereallenati e, prima ancora, misurati?

Questo seminario, che è uno dei quattroappuntamenti satellite dell’evento “eCampus Challenge”, analizzerà lacorsa da un punto di vista tecnico, soffermandosi sulla fisiologia delgesto, sulle metodologie strumentali per la valutazione della corsa e suanalisi comparative che indagheranno la differenza tra il correre con esenza scarpe, piuttosto che la differenza tra la corsa su strada e quella sutreadmill. Infine, com’è nostra consuetudine, la parola passa dai ricercatorial campione, a chi della corsa ha fatto un motivo della propria esistenza,Valeria Straneo,
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campionessa di maratona.

Il secondo seminario del progetto Challenge svolgerà Giovedì 14 Maggio 2015 dalle ore 9:00 alle ore 16:00 presso l eCampus, via Isimbardi 10, Novedrate (CO). Per vedere come raggiungere l’ateneoclicca qui.

Per vedere la locandina del convegno clicca qui

La partecipazione al seminarioè gratuita ed aperta a tutti,l’iscrizione obbligatoria:CLICCA QUI PER REGISTRARTI

Sarà riconosciuto un credito formativo (1 CFU) agli studentidell’eCampus del CdS in Scienze delle attività motorie e sportivedella Facoltà di Psicologia che parteciperanno ai lavori dell’interagiornata e che produrranno una relazione scritta.

Per tecnici di atletica leggera

Sarà riconosciuto 0,5 CF dal Cento Studi FIDALai Tecnici di Atletica Leggera tesserati che parteciperannoai lavori dell’intera giornata.

I primi 30 iscritti online al seminario riceveranno alla registrazione una copia omaggio autografata di uno dei seguenti 3 libri:

Valeria fa “gli” Olimpiadi. Storia di una campionessa che non sapeva di esserlo

di Valeria Straneo, campionessa italiana ed europea di maratona

Lo speciale della corsadi Johnny Padulo, Ricercatore Università degli Studi eCampus

Tu Puoi! Come superare gli ostacoli, vincere le sfide e vivere al massimodi Mario Furlan, Fondatore City Angels Onlus e Docente di motivazione e crescitapersonale Università degli Studi eCampus

Ore 9:45 Dott. Johnny Padulo,Università degli Studi eCampus,La corsa con e senza scarpe 10:10 Dott. Pietro Picerno,Università degli Studi eCampus,
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Metodologie per la valutazione della corsa

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L’Aquaticrunner XTriM Border Lagoon, Campionato Italiano CSEN Swimrun e in programma il 27 agosto 2017 con partenza da Grado e arrivo a Lignano, ha registrato il “Sold Out” in pochi giorni.

A gennaio ha ricevuto il premio “nuove frontiere” al Gala del Triathlon di Milano e si prepara anche alla presentazione internazionale che avverrà a fine aprile in Svizzera, a Locarno.

L’annuncio era nell’aria già da qualche giorno e se ne vociferava sui vari siti, e social media italiani e non solo; a Udine, quando Benedetti ha annunciato “Abbiamo Faris!” è partito fragoroso l’applauso!

Aquaticrunner 2017, la conferenza stampa al CONI di Udine

Faris Al Sutan ha 39 anni, è tedesco, corre per il team Abu Dhabi ed è uno dei più forti triatleti di tutti i tempi.

Ha partecipato svariate volte alla finale mondiale Ironman Hawaii e nel 2005 ha vinto il titolo iridato. Nel suo palmarès anche i successi nell’Ironman Arizona, nell’Ironman Malaysia, nell’Ironman Regensburg, nell’Ironman Austria e nell’Ironman Lanzarote.

Nel 2016 è arrivato 15 assoluto alla finale mondiale di Swimrun till in Svezia assieme allo svedese Peter Oom.

A Faris lo Swimrun piace molto proprio per via dei continui cambi tra nuoto e corsa senza doversi fermare in aree di transizione tra una frazione e l’altra.

Lo Swimrun è davvero uno sport affascinante e avventuroso, soprattutto se la gara si svolge in zona naturalistiche che prevedono il passaggio da un’isola a quella successiva, per arrivare alla “conquista” di un altro luogo (proprio come avviene in Aquaticrunner, ndr). Cosa mi aspetto da Aquaticrunner? Non vedo l’ora di gareggiare in acque calde e con un paesaggio mozzafiato, di poter mangiare del buon cibo italiano e di sfidarmi in una competizione dura. La maggior parte delle gare Swimrun sono in Scandinavia e appena entri in acqua ti congeli A me piace il caldo!

Faris Al Sultan trionfa nel 2005 all’Ironman Hawaii World Championship

Faris Al Sultan trionfa nel 2005 all’Ironman Hawaii World Championship

Le registrazioni di Aquaticrunner Italy XTriM Border Lagoon, che sarà valido per il secondo anno consecutivo come Campionato Italiano CSEN di Swimrun, sono state aperte il 18 febbraio 2017 e sono terminate in pochi giorni, con una notevole presenza straniera: anche quest’anno infatti in starting list troviamo atleti inglesi, scozzesi, irlandesi, austriaci, sloveni, francesi, ungheresi, americani e canadesi.

Sono stati previsti solamente 160 posti aperti a finisher e credenziali sportive ed altri 40 riservati alle qualifiche dell’Italian Swimriun Series e gare internazionali (Spagna e Ungheria).

Aquaticrunner infatti non è aperta a tutti, vengono richieste delle precise credenziali, oppure è necessario ottenere una slot di qualificazione: in una delle gare del circuito Italiano Italian Swimrumn Series,
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oppure nelle qualificazioni internazionali con le prove Swimrun Costra Brava (Spagna) ed eXtremeMan (Ungheria).

La particolarità delle gare Italiane è la partecipazione individuale che le rende diverse dalle gare nordiche che prevedono invece la sola partecipazione a coppie.

L’11 e 12 marzo, Aquaticrunner è stata presentata alla fiera Fsbshow dello sport di Udine, presso lo stand CSEN, ed c’è stato grande interesse sia da parte del pubblico presente, sia da parte degli operatori sportivi.

Oltre alla conferenza stampa al CONI Regionale di Udine, si svolgerà anche una presentazione a Locarno insieme agli atleti svizzeri che hanno già partecipato alla gara nelle passate edizioni, ovvero gli amici del team Bad Boys Ticino Jean Marc Cattori, Igor Nastic e Andrea Zamboni. Quest’anno la distanza da coprire sarà di 24.5K run e 5.7K swim, con 19 transazioni nuoto/corsa per un totale di 30.2 km. Il pezzo più lungo di nuoto è di è di circa 1.800 metri, a Lignano Sabbiadoro, tratto allungato quest’anno, mentre di corsa rimane l’isola di Sant Andrea da 5.4K. La partenza è fissata la mattina presto da Parco delle Rose a Grado alle ore 7:00 e l’arrivo è a Lignano pineta nella centralissima Piazza Marcello D’Olivo. Si attraversano le Cinque Isole che separano Grado da Lignano, immersi nella natura dei lembi sabbiosi della laguna di Marano e Grado. E’ un’avventura prima che una gara.

Lo swimrun consiste nella pratica del nuoto e della corsa alternata e in maniera continua senza zone di transizione tra le due discipline: si nuota con le scarpe e si corre con le attrezzature per il nuoto. Da quest’anno si è deciso di lasciare all’atleta la facoltà di utilizzare le palette, mentre il pull boy, era già facoltativo. Questa decisione è stata presa in ambito del CSS, il Comitato per lo Sviluppo dello Swimrun in Italia. Non sono previste zone cambio, né trasporto di attrezzature, l’atleta deve quindi indossare sempre le scarpe da quando parte a quando arriva. Il peso delle scarpe viene fissato in 340 grammi cadauna e le stesse verranno pesate prima della partenza; non ci sono prescrizioni particolari sulla tipologia, tranne che le stesse debbano avere un fondo stradale adeguato a non essere rotte o strappate dalle conchiglie e dalle rocce (no calze in neoprene da sub).

IL CAMPIONATO ITALIANO CSEN 2016 Il primo campionato Italiano CSEN di Swimrun, tenutosi all’Aquaticrunner XTriM Border Lagoon Grado Lignano il 10 settembre 2016 è stato vinto da Francesco Cauz (3:04:44) e da Silvia Colussi (3:32:52). Argento maschile a Riccardo Ros (3:12:51) e bronzo per Federico Girasole (3:13:40). Sul podio femminile anche Roberta Fedeli, già vincitrice nel 2014 (03:51:03) e Francesca Capitoli (3:51:24). Il primo straniero è stato Roland Hotter della X3 TEAM AUSTRIA, tra le donne la francese Isabell Gerente. Aquaticrunner nel 2016 è diventata una 30K (5 nuoto e 25 corsa). Otto le nazioni rappresentate: Francia, Slovenia, Gran Bretagna, Ungheria, Austria, Germania, Sudafrica e USA. Una delegazione di tre atleti giapponesi, regolarmente iscritta, ha dovuto rinunciare all’ultimo minuto, come pure un atleta russo. La diretta televisiva su 9 regioni e le trasmissioni fatte prima e dopo la gara hanno ottenuto uno sharing di oltre 21.000 utenti televisivi totali.
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Roma, 22 feb. (Labitalia) Come si identifica una scarpa di alta qualita e come si comunicano valori quali sostenibilita stile, naturalita comfort? A rispondere ci pensa Cuoio di Toscana, Consorzio leader nella produzione di cuoio da suola, presente a Fieramilano Rho alla 92ma edizione di Lineapelle, manifestazione di riferimento per l pelle internazionale, per presentare il kit che racconta l di una calzatura in cuoio made in Italy.

Tra i componenti del kit, l Tag, ovvero uno smartshoe che, grazie a un minuscolo chip integrato all della suola, consentira non solo di tracciarne l e il metodo di lavorazione, ma anche di saperne di piu sull produttrice. Bastera avvicinare un comune smartphone abilitato alla tecnologia Field Communication alla calzatura con il tag per accedere ai contenuti piu vari, che illustreranno i vari passaggi che si nascondono dietro alla lavorazione del prodotto.

Completano il kit il cartellino di autenticita che attesta l la qualita e la lavorazione a regola d del cuoio da suola conciato al vegetale, con un numero seriale identificativo della conceria fornitrice del cuoio; il punzone, utilizzato per marchiare il cuoio, che ricorda il processo di lavorazione sostenibile e interamente tracciabile al quale tutti i soggetti della filiera collaborano in modo sinergico; una targa in plexiglass trasparente, che il Consorzio concede in uso ai clienti delle concerie associate, per una partnership basata sui valori condivisi di qualita ed esclusivita del prodotto.

In esposizione anche le novita delle aziende produttrici di Cuoio di Toscana. Per la scarpa, accessorio piu amato da sempre, nella stagione estiva 2018 si fara particolare attenzione alla sostenibilita delle materie prime, prediligendo colori poliedrici e cangianti; i toni dal pastello vireranno verso una freschezza inedita, digitale, molto moderna, come da linee guida elaborate dal Comitato Moda Lineapelle. Con un tocco di glamour, per intercettare i cambiamenti del mercato.

Le aziende che fanno parte del brand Cuoio di Toscana sono di Santa Croce sull (Bonistalli e Stefanelli Spa, Cuoificio Alcyone Spa) e di San Miniato, localita Ponte a Egola (Gruppo Conciario Cmc International Spa, Conceria Gi Elle Emme Spa, Cuoificio Otello, Lamonti Cuoio Spa, Conceria 3S Srl e Volpi Concerie Srl).

Cuoio di Toscana e un cuoio da suola unico ottenuto con concia lenta al vegetale, un processo antico basato sull di tannini naturali ricavati dal legno di castagno, mimosa e quebracho. “Vergognatevi”Danimarca, il segreto della felicità è il fattore “Hygge”

Rete eventi provincia di PadovaInaugurazione della Mostra “Fruttratti. la vita segreta della frutta”Presentazione di proposte progettuali per la realizzazione di manifestazioni ed eventi culturali di interesse regionale: consulta i terminiJohann Sebastian Circus Cabaret al Teatro Ferrari di CamposampieroLa 6a edizione del Banff Mountain Film Festival World Tour Italy arriva a PadovaCorpi a sopresa. Visite guidate legate alla Mostra del Museo diocesano di PadovaTerza edizione di Giardinity Primavera. I bulbi di Evelina PisaniEventone^3_Festival sull’Italia che non va mai in crisi: le mafieAl Ferrari di Camposampiero attori e pupazzi per raccontare di come Pierino diventò Pierone e incontrò la Strega BistregaFilippo Caccamo in scena con “Mai una laurea” al Centro Culturale Altinate San Gaetano di PadovaConvegno Creatività arte e cultura per la competitività delle imprese venete. Venezia, 26 febbraio 2018

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Chiss mai che non ci sia un nesso tra i proclami d fatti dal ministro Maurizio Martina mesi fa contro le speculazioni industriali a danno dei produttori di latte (leggi qui) e l di una indagine conoscitiva annunciata mercoled scorso 6 maggio dall Garante della Concorrenza e del Mercato.

L presieduto da Giovanni Pitruzzella ha infatti deciso di investigare su quattro aspetti salienti che regolano la domanda e l nel settore: le dinamiche contrattuali con cui si determinano le condizioni di acquisto e di vendita sia del latte crudo alla stalla sia dei prodotti finiti, i cosiddetti “meccanismi di trasmissione” dei prezzi lungo l filiera, la rilevanza ai sensi della normativa antitrust delle condotte degli operatori nella contrattazione, e infine il livello di concorrenza esistente tra operatori presenti sul mercato.

L dell giunge in un momento di profondi mutamenti del comparto lattiero caseario, dovuti principalmente alla fine del regime delle quote latte, avvenuta il 1 aprile scorso. “In un siffatto contesto”, spiega una nota stampa dell “le associazioni degli allevatori lamentano la scarsa correlazione tra l dei prezzi al consumo e il prezzo corrisposto agli allevatori stessi per la vendita del latte crudo”. Prezzo “che ha fatto registrare una drastica riduzione negli ultimi mesi”.

Che qualcosa non vada nel settore faccenda assai nota, se vero com vero che tra il prezzo di acquisto alla stalla e il prezzo di vendita al consumatore da tempo immemorabile si registrano differenze superiori anche al 300%. Tra i nomi emersi in queste due attivit sanzionatorie figurano Lactalis e Danone, tra i protagonisti del mercato lattiero caseario anche nel nostro Paese.

Infine, lo precisa l nella sua nota stampa, c da sottolineare che “sotto un profilo normativo sono di recente intervenute importanti novit tanto a livello comunitario quanto a livello nazionale: tra di esse il decreto legge urgente per il rilancio dei settori agricoli in crisi, che contiene specifiche misure a tutela della filiera del latte”. Forse grazie anche a queste si sarebbe venuto a modificare l di cronica indulgenza che la nostra amministrazione ha sempre avuto nei confronti della lobby industriale del settore.
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Presupposti di accesso

Hanno diritto al contributo le persone residenti in provincia di Bolzano ed iscritte al Servizio Sanitario provinciale, il cui nucleo familiare abbia una situazione economica non superiore agli importi indicati nella tabella A.

La situazione economica corrisponde alla somma del reddito al netto delle detrazioni previste, e del patrimonio dell’intero nucleo familiare, rilevati e valutati con la Dichiarazione Unificata Reddito e Patrimonio DURP. (Link esterno)

La tabella ha solo valore orientativo

Tabella A Importo limite della situazione economioca del nucleo familiare

Numero dei componenti del nucleo familiare

1 persona

2 persone

3 persone

4 persone

5 personeImporti in Euro (annui)Esempio: Una famiglia composta da tre persone (padre, madre e figlio a carico) può ottenere un contributo per prestazioni curative e protesiche dentali se i genitori hanno una situazione economica non superiore a annui (vedasi tabella A).

Per importi superiori a quelli indicati in tabella A non sono previsti contributi né per prestazioni curative né per prestazioni protesiche dentali.

Misura del contributo

La misura del contributo varia a seconda che si tratti di una prestazione curativa o protesica,
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effettuata presso un medico dentista libero professionista.

Contributi per prestazioni dentistiche curative

Ai sensi della delibera provinciale del 29 ottobre 2012, n. 1608 il contributo per le prestazioni dentistiche curative (ad esempio cure canalari, panoramiche, carie ecc.) è pari alla seguente misura fissa:

Importo prestazione curativa e fatturato (l’importo minimo della fattura deve essere di . 200,00)Contributo fisso (purchè in presenza di una situazione economica familiare non superiore a quella indicata in tabella A)50.
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Nella vita artistica del maestro Rando, il movimento pervade ogni lembodella sua opera, divenendo un filo conduttore riconoscibile in tutti i lavori che lo scultore ha realizzato in oltre trent di attivit Sculture vive, coriacee, dinamiche, espressione di un nuovo modo di vedere il mondo che ci circonda e di un nuovo stile per raccontarlo. Cos temi come l la mamma, la danza, la libert la solitudine vengono sintetizzati attraverso un unico codice stilistico, innovativo e memorabile. Al maestro Antonino Rando va riconosciuta una straordinaria capacit di generazione di senso,l di creare sculture e monili fortemente evocativi, in grado di connotare lo spazio che vanno ad occupare in maniera decisa ed appagante, grazie anche alla loro alta valenza estetica. Non solo, per primo, il maestro Rando ha saputo traslare il linguaggio tipico di una forma espressiva come l contemporanea, all di un mondo certamente meno turbolento, come quello del gioiello, creando grazie a questa contaminazione qualcosa di assolutamente unico, un capace di essere prezioso e di adornare il corpo di una donna ma allo stesso tempo dotato delle caratteristiche di un d Ogni gioello viene cos pensato e disegnato dal maestro, per essere poi rifinito dalle mani di capaci orafi all delle officine Arando, attraverso processi che rispettano le pi antiche tradizioni delle botteghe orafe, valorizzando e rispettando una tradizione di enorme valore. Monili in oro ottenuti attraverso la tecnica della cera persa, lavorati completamente a mano, pezzo per pezzo e per questo multipli unici, esperienza e sinstesi come segno del nostro tempo.
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punti vendita ugg arriva il tacco intercambiabile di Tanya Heath

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Commercio estero, Manconi (Ass. Nobilita): vede luce in fondo al tunnel, ma necessari nuovi incentivi 16 gennaio 2018. Gli innovativi tacchi creati dalla designer sono disponibili in centinaia di stili, altezze e formati e possono essere inseriti con la semplice pressione di un tasto. Un progetto ambizioso la cui realizzazione ha visto lavorare costantemente un team di ingegneri, designer e progettisti per quasi tre anni.Calzature originali e di ottima manifattura possono trasformarsi in cento modi differentiQUANTO COSTANO E COME SI USANO Il prezzo delle scarpe complete di tacco intercambiabile parte dai 350 euro e offre infinite possibilità di abbinamento e stile, dallo stiletto seducente alla mary jane con tacco basso. Per ogni calzatura è possibile scegliere liberamente un set di tre tacchi di varie altezze e stili, per un costo di 50 euro. Sandali, décolleté e ballerine acquistano una nuova vita ogni qual volta la donna decida si accostarle a un tacco differente, spaziando dallo spillo al blocchetto,
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dal cubano al cono. Nel team che ha portato alla creazione delle scarpe rivoluzionarie erano presenti anche quattordici ingegneri, il cui compito era quello di creare una pianta della calzatura che potesse tranquillamente adattarsi alle differenti altezze del tacco scelto dalla donna e di ottimizzare il pulsante per cambiarne il formato. Il tacco di sostituzione entra tranquillamente in una borsa e, per le più esigenti, esiste una valigetta apposita nella quale inserire i vari modelli e tenerli sempre a portata di mano.ORIGINALI E ALLA MODA Nonostante il prezzo sia proibitivo per alcuni, considerando il fatto che le speciali calzature di Tanya Heath abbiano molteplici anime, acquistare una sua calzatura equivarrebbe a comprarne venti con tacco fisso. Inoltre, a prescindere dalla fantastica opzione di poter cambiare il tacco della propria scarpa a seconda delle esigenze, la marcia in più delle calzature della stilista è data dalla ricerca dei materiali, dall dei modelli e dai raffinati accostamenti di colore.
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Per celebrare i settant’anni dalla sua costituzione, il 21 marzo del 1945, Coop Liguria offre ai Soci e al personale il concerto di una delle più belle voci del panorama musicale italiano: Antonella Ruggiero.

Il concerto, a ingresso gratuito, fino ad esaurimento dei posti disponibili, si svolgerà domenica 20 settembre, alle 17, al 105 Stadium di Genova Fiumara.

L’intrattenimento musicale inizierà già alle 15,30, quando sul palco si alterneranno due gruppi emergenti e un solista: Blue Scarlet, Roccaforte e Giuseppe D’Amati.

L’evento è a cura di Maia di Verdiano Vera,
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la stessa organizzazione che realizza a Genova la Fiera Internazionale della Musica, e sarà presentato da Francesco Ugolini.

Coop Liguria intende così festeggiare con tutta la città e con chiunque desideri partecipare, anche dal resto della regione, una ricorrenza importante per la propria storia, confermando una volta di più il suo radicamento territoriale, con la scelta di un’artista genovese, che proporrà un repertorio in cui, oltre ai suoi brani più celebri, saranno rappresentati anche cantautori liguri del calibro di Fabrizio De André, Bruno Lauzi, Luigi Tenco.
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