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Descrizione:5Ritmi non hanno passi specifici da imparare, e un metodo di libera espressione corporea strutturata con 5 fasi, con 5 tipi di musica ritmica: Fluire, Staccato, Caos, Lirico e Quiete. Il range dei movimenti vanno da lento,
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tipo Tai Chi, fino a scatenato e caotico. Le musiche usate possono essere di qualsiasi genere dal africana, indiana, celtica, italiana, percussione,
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elettronica, fino alla musica classica. Tutto in un incontro. Dipende molto dal tipo di gruppo e dall cosa decide di proporre al gruppo.

Questo tipo di danza libera puo dare benefici fisici, un modo fantastico per tonificare i muscoli, migliorare la flessibilita fisica e mantenersi in forma. Si suda molto e quindi e un buon modo per disintossicarsi. Aiuta molto a riposare la mente e, quindi, a diminuire lo stress e l’ansia.

Parliamo di danzare Onde nei 5Ritmi perche dal fluire movimenti morbidi e circolari si va allo staccato,
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un ritmo ritmico con movimenti bruschi e ben definiti; poi si entra nel caos dove ci scuotiamo o danziamo in maniera salvaggia, per poi, in seguito, danzare leggeri ed ellegri prima di rallentare in movimenti delicati e quindi fermarci e finire il ciclo dei 5Ritmi. Tuttavia per chi ha problemi con le ginocchia o ai piedi ecc e possible indossare scarpe specifiche per danzare.

Si porta una bottiglia di acqua e si beve molto.

Il terzo Ritmo Caos la porta di accesso tra ci che pensiamo di sapere, ci che non sappiamo,
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e quello che abbiamo sempre saputo.

Nel Ritmo seguente Lirico ci rendiamo conto che abbiamo la libert di muovere le energie in modo da non incastrarci in una sola possibilit e di sapere che tutte le possibilit sono a nostra disposizione in ogni momento.

Nel Caos veniamo riorganizzati, e la nostra mente viene lasciata libera di fluire attraverso il cuore e il corpo. Se rispettate la vostra energia, di quella che si trova in voi alla fine verr lasciata andare. Si tratta di tutto ci che avete raccolto e conservato nella parte in ombra del vostro corpo, e che vi siete rifiutati di percepire in quella del vostro cuore.

Le cose che vengono soffocate riaffiorano, e ogni risalita un Il Caos ci insegna a lasciar andare, a muoverci nell a morire e rinascere.1998 2018 Spiritual Tutti i diritti sono riservati. Spiritual e Spiritual Search sono marchi registrati. La riproduzione anche parziale dei contenuti di Spiritual vietata. Spiritual non in alcun modo responsabile dei contenuti inseriti dagli utenti,
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ugg delaine cool il figlio della Marcuzzi

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Alessia Marcuzzi di questi tempi è davvero alla ribalta delle cronache.

Un po perchè è incinta e aspetta una bambina, un po perchè il suo fidanzamento con Francesco Facchinetti, nato come un flirt a cui nessuno dava credito, si è invece rivelato una splendida storia d un po perchè conduce il Grande Fratello, arrivato alla puntata finale dell edizione,
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fatto sta che Alessia è amatissima, paparazzatissima e da pochi giorni ha pure deciso di aprire una pagina ufficiale Facebook dove posta continuamente foto e news personali in maniera semplice e spontanea.

E dato che è paparazzatissima, spesso vediamo la nostra simpatica Alessia, com giusto che sia, in compagnia del primo figlio,
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Tommaso, avuto dal calciatore Simone Inzaghi.

Tommaso ha dieci anni ed è davvero carino e sempre molto cool, pur rimanendo vestito con un look adatto alla sua età. Lo vediamo indossare jeans infilati negli stivali Ugg come quelli di mamma, maglie sportive, mentre quando è in compagnia del padre,
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si butta sul classico blu di uno smanicato imbottito, in nuance con il pullover di Inaghi.

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Più di 200 ragazzi hanno partecipato al Convegno RagazziCaritas sabato 14 gennaio che si è tenuto nella Sala Storica dell’UGG. Erano presenti ragazzi provenienti da una ventina di parrocchie della Diocesi di Gorizia. Grazie alla bravura degli animatori dell’Estate Insieme dell’Unità Pastorale Salesiana i ragazzi hanno potuto ballare, cantare e giocare. Il grande gioco lanciato dagli animatori è stato un’occasione per riflettere sulla gioia del dono, perché come dice San Paolo c’è più gioia nel dare che nel ricevere. A conclusione di un breve momento di preghiera don Paolo Zuttion, direttore della Caritas diocesana, ha descritto le immagini che suor Carine Neveu ha inviato dal campo profughi a Erbil nel Kurdistan irakeno dove vivono 7.000 persone, di cui 500 bambini, tutti fuggiti dalla guerra dell’ISIS. Le offerte che i Ragazzi Caritas hanno raccolto durante l’Avvento, grazie alle loro rinunce, saranno devoluti per la scuola e l’oratorio per i bambini profughi dove opera suor Carime.

Durante il Convegno don Valter Milocco, direttore della Migrantes diocesana, ha riproposto ai ragazzi la possibilità di iniziare uno scambio epistolare con le comunità cristiane argentine dove nell’800 molte famiglie isontini sono migrate in cerca di un luogo migliore dove vivere.
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ugg slipper sale Convegno del Coordinamento Donne Spi contro femminicidio a Firenze

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“Un fenomeno i cui numeri danni i brividi ha detto nel suo intervento la segretaria dello Spi Toscana Daniela Cappelli . Nel solo 2012 sono state 124 le donne uccise per mano di mariti, ex, compagni o conoscenti. Uccise perché donne. Nei primi mesi dell in corso siamo a 36 con una lista che si allunga di giorno in giorno”. Per questo il Coordinamento Donne Spi della Toscana ha deciso di fare della lotta alla violenza sulle donne un tema prioritario da portare nella contrattazione sociale e territoriale: per creare progetti che coinvolgano le scuole; i Comuni, le associazioni;
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per costruire una cultura del rispetto; “perché si investa nei Centri antiviolenza, nelle strutture che possono raccogliere l di donne in difficoltà ha detto Cappelli prima che sia troppo tardi”!L è stato aperto con la lettura dei nomi delle ultime tre vittimedi violenza Ilaria, Chiara e Alessandra mentre sugli scalini dell erano stati piazzate tante scarpe rosse per ricordare le troppe,
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donne ammazzate in Italia.E stato il Centro Antiviolenza Artemisia di Firenze ha comunicare i dati toscani sulle denunce di violenza.Nel 2012 sono state 1832 le donne che si sono rivolte ai 12 centri antiviolenza in Toscana: a Firenze il 25% delle donne che hanno chiesto aiuto hanno dai 30 ai 39 anni, il 10% supera i 60 anni e il 30% tra i 40 e i 49 anni.La violenza sulle donne non fa differenza di censo, ceto e regionalità e così anche di età ha spiegato la segretaria dello Spi Toscana, Daniela Cappelli: secondo i dati forniti da Telefono Rosa sono in aumento le donne anziane che denunciano le violenze subite in famiglia; negli ultimi anni si è registrato un numero crescente di casi nella fascia d’età che va dai 55 ai 65 anni.
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LECCE Mentre il rischio neve legato a Burian, il vento freddo proveniente dalla Siberia, ha risparmiato il Salento, nel weekend appena trascorso un altro tipo di bufera si è registrata tra Lecce e provincia, che però non ha nulla a che fare con gli eventi meteorologici.

Si tratta dell’effetto dell’operazione “Blizzard” (bufera in inglese, per l’appunto) realizzata negli ultimi giorni dai carabinieri del comando provinciale di Lecce e delle singole compagnie dislocate nei vari territori della provincia, che hanno presidiato centri storici e le principali arterie stradali per realizzare controlli a tappeto e a largo raggio con l’ausilio di cani antidroga e pattuglie del Norm.

Il bilancio finale vede la realizzazione di 4 arresti, 40 denunce a piede libero, 40 persone segnalate alla prefettura, 13 patenti ritirate e sequestri di vari quantitativi di droga, armi da taglio e munizioni. In totale sono state 1240 le persone, di cui 225 stranieri,
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e 535 i mezzi, tra auto e moto, sottoposti a controllo grazie all’impiego di 200 militari, 80 automezzi e due unità cinofile.

Nel capoluogo salentino e nel resto del territorio di competenza dei carabinieri del comando provinciale di Lecce, otto persone sono finite nei guai per aver alzato il gomito. Sei sono state denunciate per guida in stato di ebbrezza, poiché sorprese al volante con un tasso alcolemico superiore al livello consentito da un minimo di 0.98 g/l ad un massimo di 2.13 g/l. Altre due persone sono state multate e hanno subito il ritiro della patente perché il tasso alcolemico rilevato era di 0.80 g/l.

In nove, invece, sono stati segnalati alla prefettura per uso non terapeutico di sostanze stupefacenti perché al momento del controllo sono stati trovati in possesso di modiche quantità di droga, in particolare, hashish, marijuana e cocaina, che sono state poste sotto sequestro.
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ugg on line Contrafatto e Lucchetta sbarcano a Gela

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Il tour italiano CampioniDiVita arriva in Sicilia, a Gela. L’evento, al suo secondo appuntamento dopo Ravenna, è stato ideato per sensibilizzare gli studenti delle scuole superiori di tutta Italia ai valori educativi di integrazione, aggregazione, passione e rispetto delle regole legati allo sport.

Oney Tapia e Monica Contrafatto, insieme all’ex pallavolista di caratura mondiale Andrea Lucchetta nel ruolo di moderatore, hanno incontrato al Teatro Eschilo duecento ragazzi della città siciliana per raccontare la loro storia di atleti di successo e di ambasciatori dello sport paralimpico a livello nazionale ed internazionale.

L’iniziativa, che si sviluppa in tre tappe (l’ultima a Livorno il 25 gennaio), è sostenuta congiuntamente da FISPES ed ENI, partner del Comitato Italiano Paralimpico, in collaborazione con AP Communication.

Monica Contrafatto si presenta davanti al pubblico di casa. La sprinter 36enne, nata e cresciuta a Gela, rivela le aspirazioni che l’hanno portata a vestire la divisa dell’Esercito, ad andare in missione di pace per poi rinascere attraverso l’Atletica paralimpica dopo l’amputazione della gamba: “Sono patriottica, porto sempre con me due bandiere dell’Italia. A 15 anni, mentre tutti i miei coetanei volevano diventare cantanti o medici, io volevo fare la poliziotta e difendere le persone buone. Nella prima missione in Afganistan distribuivamo coperte e beni di prima necessità, ed i bimbi, che camminavano senza scarpe, ti riempivano di riconoscenza e voglia di vivere. Essere un militare per me è stato il coronamento di un sogno. Con la prima convocazione ai Mondiali paralimpici è arrivata la felicità”.

Nella sua breve carriera da sportiva, Contrafatto ha già collezionato tre medaglie internazionali nei 100 metri categoria amputati T42: due bronzi agli Europei di Grosseto e ai Giochi Paralimpici di Rio 2016,
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mentre l’anno scorso ottiene il secondo gradino del podio mondiale di Londra.

Per lei si parla di sogno realizzato: “Se ci credi con la forza di volontà, le cose accadono. La medaglia di Rio me la sono sudata con ore di fatiche al campo. Prima, da normodotata, guardavo i disabili con occhio pietoso, dopo ho capito che non c’è differenza tra essere un atleta paralimpico o olimpico perché siamo tutti atleti in modo indistinto. La disabilità è nella testa della gente. Le persone si connotano non per il corpo che hanno, ma per il loro cuore”.

Oney Tapia invece ha sempre avuto un talento sportivo innato, avendo praticato la boxe ed il baseball a Cuba dove è cresciuto, e poi in Italia dove si è trasferito nel 2003: “Prima non avevo mai sognato di arrivare alle Olimpiadi o di gareggiare in un torneo internazionale. Questa nuova vita da non vedente mi ha permesso di affrontare i miei giorni in modo diverso, aprendomi ad una nuova dimensione”.

Dopo l’incidente del 2011 in cui ha perso la vista, lo sport è stata la rinascita che lo ha portato all’oro europeo e all’argento di Rio nel lancio del disco: “Mi sono rimboccato le maniche e ho trovato la forza di rialzarmi. Siamo noi stessi a doverci tirare su e a crearci il nostro motore: quando agiamo, l’energia cambia. Bisogna sempre cercare qualcosa per stare bene e poi puntare ad un traguardo. Dopo gli Europei, sono stato ambizioso e mi volevo fare un regalo a livello sportivo ma ho capito che, per realizzarlo, dovevo aumentare l’impegno e fare un salto di qualità. Con il disco voglio fare ancora tante cose belle, abbiamo un rapporto meraviglioso”.

Andrea Lucchetta chiude l’incontro così: “Lo sport è una filosofia di vita ed è importante per rimettersi in pista, donare se stessi e provare a cercare il sogno”.

Il messaggio più grande che gli atleti hanno lasciato agli studenti di Gela è stato quello di credere in se stessi perché, solo avendo fiducia, si raggiungono traguardi e sogni, proprio come hanno fatto Oney e Monica: “Coraggio, sacrificio, voglia di impegnarsi, pensare positivo: basta poco per essere campioni di vita e di noi stessi”.
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Il focus infatti, sulla vendemmia precedente salvo poi portare altri vini per un miglior confronto e, confermato da numerosi protagonisti, stata un bellissima. Quasi perfetta. Il tratto della SS120 che va da Lingaglossa a Randazzo la Fifth Avenue del look enologico siciliano, e se guardi in alto tra Solicchiata e Montelaguardia ti senti come tra la 34esima e la 59 ti vien voglia di fare shopping.

E la ricchezza e il fascino dei luoghi ancora non irrimediabilmente sfigurati dalla politica, la mutevolezza del paesaggio, la profonda parcellizzazione delle emozioni che si riescono a provare, la vitalit e l di coloro che vivono questo territorio che da 3.200 metri si tuffa improvvisamente nel mare. E ancora, i pali di castagno,
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gli asini tra i filari, l dei gesti, le vigne nel bosco a 1.200 metri, il rosato nel pozzo a prendere fresco, le sparacogne di San Giorgio, la pizza di Sandro, la fumante SPA del design boutique hotel, il morbido green con vista vulcano, il burroso filetto (grazie Giovanni,
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mi scialai davvero!) al pepe e funghi freschi, un albero di vite di 200 anni. S esistono pochi luoghi capaci di provocare brividi di pura soddisfazione.

Benanti Doc Etna Rosso, Serra della Contessa 2011

Splendida la vigna ai piedi del Monte Serra. Dopo quattro anni un vino fresco e giovanissimo, snello, con sfumature di more selvatiche, pesca, legno nobile.

Bentivegna Doc Etna Rosso 2013

Un rosso gi maturo e bilanciato in ogni sua parte. Bella la nota sapida. Chiude netto. Di pronta beva.

Calcagno Doc Etna Rosso Arcuria 2014

Naso timido, ma fine e composto. In bocca ruvido con tannini bizzosi.

Calcagno Feudo di Mezzo 2011

Naso articolato,
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complesso. Si arricchisce di riconoscimenti vegetali, pepe e cuoio, al palato i tannini sono morbidi ma vigorosi.

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Giovanissimo, un di fiori e di frutta. Troppo presto.

Cantine Patria Doc Etna Rosso 2012

Naso intenso e simpaticamente esibizionista, in bocca dominano tannini robusti e volitivi.

Cantine Patria Doc Etna Rosso Riserva 2010

una Riserva che ha bisogno di tempo, pazienza, attenzione, ma ne apprezzerete l intrigante.

Ciro Biondi Doc Etna Rosso, San Nicol 2013

Dalla vigna San Nicol presso Trecastagni,
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prodotto in sole 1.300 bottiglie. Gradevole e gentile, un vino che piacer a coloro che amano nel bicchiere il terroir senza per questo optare per la concentrazione.

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Ottimi quelli consigliati dal Gatto. Io uso i Dainese Fulcrum Goretex e mi sono trovato benissimo anche sotto il diluvio. Mi raccomando di provarli (attenzione agli acquisti online perch la calzata va provata altrimenti una tortura passarci una giornata.). Valuta anche se ci vuoi mettere un paio di calze pesanti per l’uso invernale. Valuta poi anche due particolari che a volte passano in secondo piano: la forma diversa se ci metti i pantaloni dentro o fuori (pi o meno svasati) alcuni hanno l’allacciatura interna altri esterna: valuta quale ti da meno fastidio. Pelle e Cordura,
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Goretex,
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omologati. Li ho gi tenuti circa 4 ore e sono veramente comodi,
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non caldi si cammina bene. Grazie a tutti Massimo

Belli. Vedo che sono da tenere sotto ai pantaloni. Accertati che la posizione da seduto non sia troppo a ginocchia flesse e che l’antipioggia non salga troppo: non sono alti e non c’ niente di peggio del freddo (e dell’acqua) che ti spifferano nello spazio tra stivali e pantaloni. Grazie per aver condiviso.

NOTA DEL MODERATORE: L’argomento simile, ma questo un post su un prodotto specifico (per di pi correttamente concluso): apri un altro thread e riapriamo la discussione (se merita). Meglio non agganciarsi ad altri thread pubblicati per renderli pi identificabili e fruibili anche a distanza di tempo. Grazie.

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Si chiama persistente allineamento fetale degli arti inferiori e significa che il piccolo posiziona le sue estremità come quando era ancora nella pancia della mamma. Riguarda il 90% dei bambini e può antenersi anche fino ai 9 anni. I piedi e gli arti inferiori dei bambini non sono una riproduzione su scala ridotta di quelli degli adulti. Sembrano arcuati ma, in realtà, sono normali e basta che mamma e papà li stimolino con il solletico per rendersene conto: il piedino tenderà a “raddrizzarsi”.

Col tempo le estremità diventano sempre più mobili. La caviglia e le dita dei piedi acquisiscono una sempre maggior scioltezza. Solo se questa evoluzione non avviene ed i piedini appaiono rigidi, con un importante ripiegamento all’interno, il pediatra potrà consigliare una visita dall’ortopedico.

Lo sviluppo dei piedini inizia già durante l’età fetale. Quando il piccolo è ancora nel pancione, le estremità vanno infatti incontro a fasi di crescita alterne, che riguardano la parte interna o esterna del piede, a seconda dei diversi momenti dello sviluppo, e mantengono questa alternanza anche alla nascita e negli anni a venire. pertanto normale che un bambino di 3 o 4 anni abbia i piedini dritti che, durante il passo,
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sono rivolti all’interno, il calcagno sporgente all’infuori e l’arcata plantare abbassata. Dai 4 o 5 anni in poi i piedini tendono a crescere nella parte esterna. Una conformazione stabile, simile a quella di un adulto normale, si raggiunge verso i 12 14 anni.

Quando il piccolo non cammina ancora, i suoi piedini possono essere lasciati liberi. L’importante è che non siano contenuti in scarpe rigide. Quando invece comincia a “sgambettare”, quindi da 1 a 5 anni, i piedini devono essere calzati da scarpe non rigide ma con una buona suola, che “supporti” la spinta a compiere il passo.

L’inizio della deambulazione merita attenzione, perché è sempre un momento importante per il bambino e per lo sviluppo dei suoi arti inferiori. Alcuni piccoli cominciano a muovere i primi passi con le gambe larghe, altri irrigidendo le estremità,
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altri ancora in punta di piedi. Tutti questi abbozzi di camminata sono fisiologici. Ogni tipologia di spostamento, anche apparentemente bizzarra, può durare 6 8 mesi e non oltre. Solo se il piccolo insiste a mantenere la stessa impostazione dei suoi primi passi oltre questo periodo, a non appoggiare mai il tallone quando è a riposo e a muoversi in modo scoordinato, è bene che il pediatra prescriva una visita dall’ortopedico.

Se inciampa spesso, il pediatra può raccomandare scarpe un po’ più dritte, le cosiddette “ambidestre”, che facilitano la rotazione esterna delle estremità, mentre, se ha il calcagno valgo,
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cioè orientato all’infuori, e un abbassamento importante dell’arcata del piede, lo specialista può prescrivere un plantare che supporta e aiuta a dare al piede una forma corretta, ma che non cura il piede piatto: permette piuttosto uno sviluppo fisiologico delle ossa e delle articolazioni ancora malleabili del piede del bambino.

I bambini imparano comunque a camminare da soli: non ci sono particolari accorgimenti da adottare per insegnare loro i primi passi. L’apprendimento della deambulazione è del tutto soggettivo. Ci sono piccoli che imparano molto presto, e a 11 mesi muovono già i primi passi, e altri che impiegano più tempo. comunque normale che un bimbo non cammini anche fino ai 18 mesi.

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sull’attualità e tutte le risposte ai dubbi più frequenti di mamme e papà. Dall’allattamento allo

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Lodi, 29 novembre 2016 Terza udienza, ieri, in Tribunale a Lodi per il processo all’ex sindaco Simone Uggetti accusato di turbativa d’asta insieme all’avvocato Cristiano Marini, all’ex presidente della Wasken Boys, Luigi Pasquini, e al dirigente comunale Giuseppe Demuro, unico degli imputati che ancora è stato assente in aula. L’udienza è durata circa quattro ore e ha visto la presentazione di alcune istanze preliminari degli avvocati difensori che hanno richiesto al giudice Lorenza Pasquinelli di escludere dal processo la parte civile rappresentata da un attivista del Movimento 5 stelle di Lodi, Massimo Casiraghi, che nell’udienza del 13 settembre era stato accolto dal Tribunale come parte lesa al posto del Comune che invece ha deciso invece di non costituirsi contro l’ex sindaco.

“Illegittima”, secondo gli avvocati degli imputati, la posizione ricoperta da Casiraghi, soprattutto dopo l’atto firmato dal commissario straordinario Mariano Savastano che, qualche settimana fa, aveva annunciato la volontà dell’ente di voler aspettare almeno la sentenza di primo grado prima di chiedere i danni. La richiesta è stata respinta dal giudice che ha definito l’atto “senza valore processuale”. Bocciata, per la seconda volta dopo il 23 giugno,
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dal pm Laura Siani, l’istanza di patteggiamento presentata dall’avvocato Pietro Gabriele Roveda, che difende Uggetti, a 6 mesi di reclusione (pena sospesa) e 200 euro di multa. La richiesta è stata comunque accolta dal Tribunale che potrà valutarla solo alla fine del dibattimento in aula. Risolte le questioni preliminari e stilato il calendario delle udienze, il processo dello scandalo piscine può finalmente entrare nel vivo.

Nella lista dei testi del pm Laura Siani ci sono 17 nomi, molti dei quali in comune con quelli presentati dalle difese. Si partirà il 25 gennaio con la deposizione di Caterina Uggè, la funzionaria del Comune che l’8 marzo ha denunciato l’allora sindaco Simone Uggetti alla Procura per aver subito delle pressioni nella preparazione del bando per la gestione delle piscine Belgiardino e di via Ferrabini, poi si procederà con gli uomini della Guardia di finanza e dei due impiegati del Broletto che hanno formattato gli hard disk su richiesta dell’ex primo cittadino. In aula, lo stesso giorno, saranno chiamati a testimoniare anche il comandante della Polizia locale, Angelo Di Legge, i dirigenti comunali Giovanni Ligi, Fabrizio Agostinis e il segretario generale Silvio Masullo. Oltre a quella del 25 gennaio, il giudice Pasquinelli ha fissato udienza per le date del 22 febbraio, 5 aprile, 24 maggio e 19 luglio. Con questi ritmi la sentenza di primo grado potrebbe arrivare già entro la fine del 2017.
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